FRÅN OSÄKER TILL SJÄLVSÄKER
Att vara osäker ger olika associationer för olika människor men det gemensamma är att -är vi osäker påverkar det hela vårt liv, alla delar av det. För oss innebär osäker att vi i grunden av oss själva bär ett tvivel. Antingen på om vi är värda för den vi är, eller om vi är älskade och omtyckta för den vi är. Det spelas ut genom hur vi förhåller oss till de tvivlen och vilka strategier vi skapar för att känna oss värda och älskade. Strategier och förhållningssätt som tar oss längre bort från oss själva och den vi innerst inne är. Vi kan ha svårt att sätta gränser, vara en sk "ja-sägare" Vi lägger mycket energi på att tolka vår omgivning, vad andras förväntningar är Vi kan vara väldigt veliga, har svårt att fatta beslut som handlar om en själv Vi sätter andras behov som viktigare än mina egna Vi känner det som vårt fel när något blir "tokigt" Vi väljer hellre bort att göra nya saker av rädsla för att misslyckas Vi tror vi behöver ha kontroll för att känna mig säker ...